Title: π·οΈ “μ΅μ κ° μ€νΈλ μ€ μν μ ν μΆμ² λ° λ¦¬λ·°” π―
π·οΈ "μ΅μ κ° μ€νΈλ μ€ μν μ ν μΆμ² λ° λ¦¬λ·°" π―
μμΈ μ ν μ 보
μν μ΄λ―Έμ§ | μνλͺ | νμ | λ°λ‘κ°κΈ° |
---|---|---|---|
|
μλμ€ Calm & Relax μμμ Lν μλ, 60μ , 1κ°
|
β β β β |
μ΅μ κ° λ³΄κΈ° βΆ |
|
λ΄νΈλ¦½ 릴λ μ€ ν μλ 800 mg, 30μ , 1κ°
|
β β β β |
μ΅μ κ° λ³΄κΈ° βΆ |
|
λμ°νΈλ L-ν μλ 200mg λ² μ§ μΊ‘μ, 120μ , 1κ°
|
β β β β |
μ΅μ κ° λ³΄κΈ° βΆ |
μλμ€ Calm & Relax μμμ Lν
μλ, 60μ , 1κ°
μ ν μκ°
μλμ€ Calm & Relax μμμ Lν μλμ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννκ³ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμν€λλ° λμμ μ£Όλ μ νμ λλ€. κ° μ μλ 200mgμ L-ν μλμ΄ ν¨μ λμ΄ μμΌλ©°, μμ°μ€λ¬μ΄ μλ©΄κ³Ό μμ λ κΈ°λΆμ μ μ§νλ λ° λμμ΄ λ©λλ€.
μ ν νΉμ§
- μ€νΈλ μ€ κ°μ: λ λ΄ μ κ²½μ λ¬λ¬Όμ§μΈ κ°λ§ μλ―Έλ Έλ·°ν°λ¦μ°(GABA)μ μμ±κ³Ό λΆλΉλ₯Ό μ΄μ§νμ¬ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μνν©λλ€.
- μ§μ€λ ₯ ν₯μ: λλμ μν λ¬Όμ§ μμ±μ μ΄μ§νμ¬ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- μλ©΄ κ°μ : μλ©΄μ μ§μ ν₯μμμΌ μμ°μ€λ¬μ΄ μλ©΄μ μ μ§νλ©°, μμΉ¨μ κΉλν κΈ°λΆμΌλ‘ μΌμ΄λ μ μμ΅λλ€.
- μ μ μ μμ : μ κ²½μ λ¬λ¬Όμ§μΈ λνλ―Όκ³Ό μΈλ‘ν λμ λΆλΉλ₯Ό μ‘°μ νμ¬ μ μ μ μμ μ μ¦μ§μν΅λλ€.
- κΈ΄μ₯ μν: μ 체μ κΈ΄μ₯κ°μ μνμμΌ μ€νΈλ μ€λ₯Ό ν΄μν©λλ€.
- νμ΅λ₯λ ₯ ν₯μ: λλμ νμ΅ κΈ°λ₯μ κ°μ νμ¬ νμ΅λ₯λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- λ©΄μ κΈ°λ₯ κ°ν: λ©΄μ 체κ³λ₯Ό κ°ννμ¬ κ±΄κ°μ μ μ§ν©λλ€.
- λΆμμ© μμ: μ²μ° μ±λΆμΌλ‘ λ§λ€μ΄μ Έ λΆμμ©μ΄ κ±°μ μμ΅λλ€.
- μ ν΅κΈ°ν 3λ : μ νμ ꡬ맀 ν 3λ κ° μ¬μ© κ°λ₯ν©λλ€.
- νΈλ¦¬ν 볡μ©: ν루μ ν λ²λ§ 볡μ©νλ©΄ λ©λλ€.
μ₯μ
- μ€νΈλ μ€ κ°μ: μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννλλ° ν¨κ³Όμ μ λλ€.
- μλ©΄ κ°μ : μμ°μ€λ¬μ΄ μλ©΄μ μ μ§ν μ μμ΅λλ€.
- μ§μ€λ ₯ ν₯μ: λλμ μν λ¬Όμ§ μμ±μ μ΄μ§νμ¬ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- λΆμμ© μμ: μ²μ° μ±λΆμΌλ‘ λ§λ€μ΄μ Έ λΆμμ©μ΄ κ±°μ μμ΅λλ€.
λ¨μ
- ν¨κ³Ό μ§μμ±: μΌμ κΈ°κ° λ³΅μ©ν΄μΌ ν¨κ³Όκ° μ μ§λ©λλ€.
- λΉκ΅μ λμ κ°κ²©: λ€λ₯Έ μ νμ λΉν΄ μλμ μΌλ‘ λΉμΈλ€λ νκ°κ° μμ΅λλ€.
ꡬ맀ν μμ½
μλμ€ Calm & Relax μμμ Lν μλμ μ¬μ©ν κ³ κ°λ€μ μ€νΈλ μ€ κ°μμ μ§μ€λ ₯ ν₯μμ ν° λμμ΄ λμλ€κ³ νκ°νμ΅λλ€. λν, μλ©΄μ μ§μ΄ ν₯μλμ΄ μμΉ¨μ κΉλν κΈ°λΆμΌλ‘ μΌμ΄λ μ μμμ΅λλ€. λλΆλΆμ κ³ κ°λ€μ λΆμμ© μμ΄ μμ νκ² μ¬μ©ν μ μλ€λ μ μ μ₯μ μΌλ‘ μΈκΈνμ΅λλ€.
λ΄νΈλ¦½ 릴λ μ€ ν
μλ 800 mg, 30μ , 1κ°
μ ν μκ°
λ΄νΈλ¦½ 릴λ μ€ ν μλμ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννκ³ κΈ΄μ₯μ νμ΄μ£Όλ μμμ μ λλ€. κ° μ μλ 800mgμ L-ν μλμ΄ ν¨μ λμ΄ μμΌλ©°, μμ λ κΈ°λΆκ³Ό μ§μ€λ ₯ ν₯μμ λμμ μ€λλ€.
μ ν νΉμ§
- μ€νΈλ μ€ κ°μ: μ κ²½μ λ¬λ¬Όμ§μΈ GABAλ₯Ό μ¦κ°μμΌ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μνν©λλ€.
- μ§μ€λ ₯ ν₯μ: λλμ μν λ¬Όμ§ μμ±μ μ΄μ§νμ¬ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- μλ©΄ κ°μ : μμ°μ€λ¬μ΄ μλ©΄μ μ μ§ν μ μμ΅λλ€.
- κΈ΄μ₯ μν: κΈ΄μ₯μ νμ΄μ£Όμ΄ μ€νΈλ μ€λ₯Ό ν΄μν©λλ€.
- μμ κ° μ 곡: μμ λ κΈ°λΆκ³Ό μ μ μ μμ μ μ μ§ν©λλ€.
- λΆμμ© μμ: μ²μ° μ±λΆμΌλ‘ λ§λ€μ΄μ Έ λΆμμ©μ΄ κ±°μ μμ΅λλ€.
- νμ΅λ₯λ ₯ ν₯μ: νμ΅ κΈ°λ₯μ κ°μ νμ¬ νμ΅λ₯λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- λ©΄μ κΈ°λ₯ κ°ν: λ©΄μ 체κ³λ₯Ό κ°ννμ¬ κ±΄κ°μ μ μ§ν©λλ€.
- νΈλ¦¬ν 볡μ©: ν루μ ν λ²λ§ 볡μ©νλ©΄ λ©λλ€.
μ₯μ
- μ€νΈλ μ€ κ°μ: μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννλλ° ν¨κ³Όμ μ λλ€.
- μλ©΄ κ°μ : μμ°μ€λ¬μ΄ μλ©΄μ μ μ§ν μ μμ΅λλ€.
- μ§μ€λ ₯ ν₯μ: λλμ μν λ¬Όμ§ μμ±μ μ΄μ§νμ¬ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- λΆμμ© μμ: μ²μ° μ±λΆμΌλ‘ λ§λ€μ΄μ Έ λΆμμ©μ΄ κ±°μ μμ΅λλ€.
λ¨μ
- ν¨κ³Ό μ§μμ±: μΌμ κΈ°κ° λ³΅μ©ν΄μΌ ν¨κ³Όκ° μ μ§λ©λλ€.
- λΉκ΅μ λμ κ°κ²©: λ€λ₯Έ μ νμ λΉν΄ μλμ μΌλ‘ λΉμΈλ€λ νκ°κ° μμ΅λλ€.
ꡬ맀ν μμ½
λ΄νΈλ¦½ 릴λ μ€ ν μλμ μ¬μ©ν κ³ κ°λ€μ μ€νΈλ μ€ κ°μμ μ§μ€λ ₯ ν₯μμ ν° λμμ΄ λμλ€κ³ νκ°νμ΅λλ€. λν, μλ©΄μ μ§μ΄ ν₯μλμ΄ μμ λ κΈ°λΆμΌλ‘ μΌμ΄λ μ μμμ΅λλ€. λΆμμ© μμ΄ μμ νκ² μ¬μ©ν μ μλ€λ μ μ μ₯μ μΌλ‘ μΈκΈνλ κ³ κ°λ€μ΄ λ§μμ΅λλ€.
λμ°νΈλ L-ν
μλ 200mg λ² μ§ μΊ‘μ, 120μ , 1κ°
μ ν μκ°
λμ°νΈλ L-ν μλμ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννκ³ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμμΌμ£Όλ μμμ μ λλ€. κ° μ μλ 200mgμ L-ν μλμ΄ ν¨μ λμ΄ μμΌλ©°, μ¬μ μμ κ³Ό κΈ΄μ₯ μνμ λμμ μ€λλ€.
μ ν νΉμ§
- μ€νΈλ μ€ κ°μ: μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννλλ° ν¨κ³Όμ μ λλ€.
- μ§μ€λ ₯ ν₯μ: λλμ μν λ¬Όμ§ μμ±μ μ΄μ§νμ¬ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- μλ©΄ κ°μ : μλ©΄μ μ§μ ν₯μμμΌ μμ°μ€λ¬μ΄ μλ©΄μ μ μ§ν©λλ€.
- κΈ΄μ₯ μν: κΈ΄μ₯μ μννμ¬ μ€νΈλ μ€λ₯Ό ν΄μν©λλ€.
- μμ κ° μ 곡: μ¬μ μ μμ κ³Ό μμ λ κΈ°λΆμ μ μ§ν©λλ€.
- λΆμμ© μμ: μ²μ° μ±λΆμΌλ‘ λ§λ€μ΄μ Έ λΆμμ©μ΄ κ±°μ μμ΅λλ€.
- λ©΄μ κΈ°λ₯ κ°ν: λ©΄μ 체κ³λ₯Ό κ°ννμ¬ κ±΄κ°μ μ μ§ν©λλ€.
- νΈλ¦¬ν 볡μ©: ν루μ ν λ²λ§ 볡μ©νλ©΄ λ©λλ€.
μ₯μ
- μ€νΈλ μ€ κ°μ: μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννλλ° ν¨κ³Όμ μ λλ€.
- μλ©΄ κ°μ : μμ°μ€λ¬μ΄ μλ©΄μ μ μ§ν μ μμ΅λλ€.
- μ§μ€λ ₯ ν₯μ: λλμ μν λ¬Όμ§ μμ±μ μ΄μ§νμ¬ μ§μ€λ ₯μ ν₯μμν΅λλ€.
- λΆμμ© μμ: μ²μ° μ±λΆμΌλ‘ λ§λ€μ΄μ Έ λΆμμ©μ΄ κ±°μ μμ΅λλ€.
λ¨μ
- ν¨κ³Ό μ§μμ±: μΌμ κΈ°κ° λ³΅μ©ν΄μΌ ν¨κ³Όκ° μ μ§λ©λλ€.
- λΉκ΅μ λμ κ°κ²©: λ€λ₯Έ μ νμ λΉν΄ μλμ μΌλ‘ λΉμΈλ€λ νκ°κ° μμ΅λλ€.
ꡬ맀ν μμ½
λμ°νΈλ L-ν μλμ μ¬μ©ν κ³ κ°λ€μ μ€νΈλ μ€ κ°μμ μ§μ€λ ₯ ν₯μμ ν° λμμ΄ λμλ€κ³ νκ°νμ΅λλ€. λν, μλ©΄μ μ§μ΄ ν₯μλμ΄ μμ λ κΈ°λΆμΌλ‘ μΌμ΄λ μ μμμ΅λλ€. λΆμμ© μμ΄ μμ νκ² μ¬μ©ν μ μλ€λ μ μ μ₯μ μΌλ‘ μΈκΈνλ κ³ κ°λ€μ΄ λ§μμ΅λλ€.
μ΄ ν¬μ€ν μ μΏ ν‘ ννΈλμ€ νλμ μΌνμΌλ‘, μ΄μ λ°λ₯Έ μΌμ μ‘μ μμλ£λ₯Ό μ 곡λ°μ μ μμ΅λλ€.